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日本ASMR主播常以细腻的“耳语”（ささやき声）、自然音（如翻书、敲击物品）或角色扮演（例如护士、理发店场景）为特色，风格偏向治愈系。许多主播会结合视觉元素（如JK制服、和风道具）增强沉浸感，部分内容还融入动漫文化或轻声日语台词，形成独特的“日式ASMR”氛围。